Sabe o que é resiliência? Vamos então ver alguns exemplos.
Está a tentar deixar de ser uma “bomba-relógio” e os últimos tempos ou a Equipa não ajudam?
Está a ser mais e mais difícil contornar a ansiedade e lidar com a pressão e a adversidade?
Também já se deu conta que estar motivado já não chega…
O que anda a dizer a si próprio?
Será que agir com mais optimismo, gerir melhor as emoções e controlar melhor os seus impulsos fariam de si uma pessoa mais resiliente e, por isso, mais bem preparada para lidar com os problemas e as … [ Ler mais... ]